湘潭雨湖至香格里拉秘境之旅：高原风光与文化探索全攻略

行程概览

推荐时长：7天6晚 最佳季节：5-10月

交通方案

• 第一阶段：湘潭雨湖→长沙黄花机场（驾车约1.5小时）→直飞迪庆机场（3小时）
• 备选方案：乘高铁至昆明（6小时），转乘旅游专线大巴至香格里拉（8小时）

每日行程规划

1. Day1：抵达后入住独克宗古城，适应海拔（3300米），傍晚转世界最大转经筒
2. Day2：松赞林寺朝圣（距古城5公里）+ 纳帕海环湖骑行（租车点：古城东门）
3. Day3：普达措国家公园一日游（必去：属都湖、碧塔海徒步栈道）
4. Day4：包车前往梅里雪山（途经金沙江大拐弯，住宿飞来寺观景台）
5. Day5：雨崩村轻徒步（西当温泉进村，探访神瀑路线）
6. Day6：返程香格里拉，体验唐卡绘制/藏香制作（古城非遗工坊）
7. Day7：采购松茸/牦牛肉干，乘机返程

特色体验

• 美食推荐：牦牛火锅（独克宗古城仓房街）、酥油茶配青稞饼
• 住宿建议：藏式民宿（松赞林卡酒店）、雨崩村徒步者之家
• 高原提示：备氧气瓶/红景天，首日避免洗浴，行程海拔循序渐进

预算参考

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